生理痛、生理不順、PMS、妊活、冷え性、ホルモンバランスに悩む女性のための今日からできる体質改善・生活習慣・食生活のヒントをお伝えしているブログ。

子宮小町アドバイザー|生理痛、生理不順、冷え性に悩む女性のための体質改善のヒント

【ご感想】子宮講座 お客様の声

【女性必見!!】意外と知らない生理のこと

更新日:

皆さんは
何故、女性には生理があるんでしょう?

✔生理の時には避けた方がいいこと
✔何故、生理痛は起こるのか?
✔ドロッと経血は身体のサイン
✔生理周期に沿って過ごすだけで痩せる・キレになれる

こんにちは
子宮小町アドバイザー
吉本 悠由子(よしもと ゆうこ)です

女性なら、一度はしっかり確認してほしい
生理の話・ホルモンの話・冷えの話・身体の話などの
子宮講座を毎週開催しています。

自分の身体は、自分が一番よく知っている
この言葉をよく耳にしますが、
「知っている」だけでは、何もできない。
どうやって、身体をケアしてあげるのか?
方法まで知らないと、人は動きません。
ぜひ、自分の身体をケアするきっかけにしてくださいね。

 

今回も嬉しいお声をいただきました。

「子宮や生理を考えるきっかけの講座」でした
生理不順気味で、何か気づきが得られたらいいなと講座を受けました。
生理サイクルや、子宮を必要以上に痛めつけないために何に気をつけたらいいか?の
ヒントをたくさんいただけました。
アロマや布ナプキンなど、似非科学ぽさを感じて避けてきたのですが、
そんな自分でも「一度やってみようかな?」と
ハラオチする話もしていただけて、
ちょっと視野が広まった気がします。
ありがとうございました。

 

 

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